デトックス体験記10日目

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1日目と比較した体重:-1.6キロ

デトックス始めて10日が経ちました！折り返し地点です。

今日は久しぶりに二度寝せず早起きできました＼(^^)／

日中は頭がすっきりしてかなり集中できた気がします。

今のところデトックスの最大の効果は集中力アップですね！

デトックスというと、ダイエット効果や便秘改善など、身体的なものを思い浮かべる方もいるかと思いますが、精神的にもかなり効果あるなと感じています。

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